2005年，参加湖南卫视选秀节目《2005超级女声》，获得季军；10月，与华谊兄弟、华友世纪正式签约；12月20日，成立个人厂牌“海豚音乐工作室”。2006年1月12日，推出个人首张音乐EP《Jane·爱》；10月11日，推出个人首张录音室专辑《The One》。2007年3月31日，举行个人演唱会；7月28日举行“音乐让我说UPDATE演唱会”，并推出个人第二张录音室专辑《UPDATE*JANE》；12月8日，推出个人第二张音乐EP《Dear Jane》。2008年10月，为电影《画皮》演唱主题曲《画心》；12月，举行个唱巡演《张靓颖“音乐让我说”中国巡回演唱会》。2009年1月16日，推出第三张录音室专辑《@音乐》；3月29日，首唱了个人日文单曲《それでも爱したい》；5月10日，参加访谈节目《奥普拉脱口秀》；6月17日，与环球唱片签署全球唱片约。2010年2月1日，出席“第52届格莱美奖”；2月2日，发行第四张录音室专辑《我相信》；4月8日，推出与张学友、K'naan合作的“2010年南非世界杯”中文主题曲《旗开得胜》；5月21日，推出与刘德华合作的歌曲《阿拉侬：Better City Better Life》 。2011年2月14日，张出席“第53届格莱美奖”；6月1日，发行第五张录音室专辑《改变》。2012年6月8日，推出现场一次录制成型的音乐专辑《倾听》。2013年，推出为长江江豚录制的音乐EP《感谢》；同年，为电视剧《咱们结婚吧》演唱主题曲《终于等到你》。2014年，签约索尼音乐，并推出音乐专辑《第七感》；8月22日，以评委身份出席第38届蒙特利尔国际电影节开幕式。2015年，参加音乐节目《我是歌手第三季》。2016年10月，推出与汀巴兰德合作的英文单曲《Dust My Shoulders Off》；次年与DJ Steve Aoki推出混音单曲《Dust My Shoulders Off（Steve Aoki Remix）》。2017年2月13日，出席“第59届格莱美奖”；6月29日，推出单曲《Amazing》；10月27日，参加音乐节目《梦想的声音第二季》并担任导师。2018年，共举行9场《张靓颖“珍相”世界巡回演唱会》。2019年4月27日，发行首张全英文录音室专辑《Past Progressive》；8月19日，推出混音专辑《Body First Remix Limited Edition》。2020年7月，参加说唱音乐真人秀《中国新说唱2020》。2021年5月1日，参加中央广播电视总台晚会《中国梦·劳动美——永远跟党走奋进新征程 2021五一国际劳动节特别节目》；11月12日，参加真人秀《中国潮音》。2022年6月9日，推出与薛之谦合作演唱的录音室单曲《可》；7月，参加综艺节目《超感星电音》。